Des pieds en formes

Les pieds sont des éléments indispensables de notre squelette. On peut être fier du plus humble des moyens de locomotion ou au contraire chercher à tout prix à les enfouir sous le sable. Bref, leur architecture complexe ne laisse personne indifférent.

Il existe à ce propos une classification simple des pieds.

Le pied grec :

31% d’entre nous sont nés avec des  pieds grecs. C’est à dire que le deuxième orteil est le plus distale (le plus avancé). La pointe des orteils forme ainsi un triangle.

Le pied égyptien :

Il concerne 63% de la population. Dans ce cas, c’est l’hallux (gros orteil) qui est en avant. La distance à l’extrémité va ainsi decrescendo du gros au petit orteil.

-Le pied romain :

Il existe une troixième forme de pied plus rare (6 % de la population), le pied romain. Il se caractérise par l’avancement équivalent l’équivalent des trois premiers orteils. Le bout de ces derniers sont au même niveau. Les pieds romains sont aussi appelés pieds carrés.

De gauche àdroite, les pieds de ces femmes sont respectivement égyptiens, romains et grecs.

Nous naissons donc avec un type particulier mais notre environnement peut les déformer (pratique de certains sports et de la danse, choix de chaussures inadaptées…)

En savoir un peu plus sur la forme de ses pieds peut faciliter le choix d’une paires des chaussures et de préserver leur santé.

Et vous? Avez-vous cédé à la tentation de vous déchausser quelques minutes vérifier la catégorie à laquelle appartiennent vos chers petons?

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La fish pedicure, comme un poisson dans l’eau!

La fish pedicure est un procédé insolite qui consiste à exfolier les peaux mortes en  plongeant les orteils dans un bassin rempli de petits poissons : les garra rufa.

En effet, ces derniers se régalent de vos lambeaux d’épiderme . Pour ceux d’entre vous qui auraient une appréhension à confier vos pieds à c’est animaux, pas d’inquiétude ! Ils sont dépourvus de dents et se nourrissent par micro succion. C’est ainsi  que des dizaines de ces garra rufa s’affairent joyeusement provocant une sensation de chatouille stimulante.

Il est à noter que si la fish pedicure semble une nouveauté intrigante sous nos latitudes, elle s’inspire d’une technique traditionnelle du Moyen-Orient.

Une séance se déroule comme suit :

– A votre arrivée, un passage dans un pédiluve avec traîtement spécial (antibactérien, antifongique, antiviral) est effectué.

– De manière générale, un établissement soucieux de la santé de ses clients s’assurera qu’aucune contre-indication n’empêche la pratique de la fish pedicure (mycose, verrue, coupures…).

– Vos pieds sont ensuite immergés dans un bain individuel laissant les poissons faire leur œuvre pendant trente minutes environ.

A la fin de la séance, vous voilà débarrassée des peaux mortes, cales et autres rugosités! Vos pieds retrouvent ainsi toute leur douceur. Une séance supplémentaire peut s’avérer nécessaire en cas de pieds très abîmés.

Comment réussir sa pédicure maison ?

Prendre soin de ses pieds est devenu essentiel si l’on veut se sentir bien dans sa peau. C’est un atout séduction mais également un vrai plaisir de chouchouter ses pieds. Voici donc de précieux conseils pour avoir de beaux pieds d’été comme d’hiver.

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1ère étape : La préparation

A l’aide d’un dissolvant,  enlevez toute trace de vernis présente sur vos ongles. Ensuite, coupez vos ongles soigneusement pour éviter les ongles incarnés.

2ème étape : Le bain de pied

Il vous faudra :

–       du jus de citron

–       de l’huile d’amande douce

–       du gros sel

–       des gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Versez tout cela dans une bassine, et y ajoutez de l’eau tiède. Plongez vos pieds dans la bassine pendant 10 minutes en les frottant légèrement avec le gros sel présent dans la bassine.

3ème étape : Le gommage et l’hydratation

Brosser vos pieds avec une brosse ou alors utiliser une pierre ponce vous permettra d’éliminer les peaux mortes.

Séchez avec soin vos pieds sans oublier de le faire entre les orteils.  Il est également important de s’hydrater les pieds une fois bien séchés et cela en les massant avec une crème hydratante grasse.

 4ème étape : La pose du vernis

Concernant la pose du vernis, mettez des éponges « écarte-orteils » ou séparez vos orteils simplement avec du coton. Appliquez ensuite une base de vernis incolore qui permettra de ne pas tâcher vos ongles. Après cela, appliquez délicatement votre vernis en deux couches. Il faut bien étirer le vernis et recouvrir entièrement l’ongle.  Trempez un coton-tige dans un dissolvant et nettoyez toute marque qui déborde de votre ongle.

Il faut laisser sécher 10 minutes avant d’enlever l’écarte-orteil sauf pour les vernis qui spécifient un autre temps de séchage. Nous vous conseillons d’attendre 10 minutes de plus pour enfiler vos chaussures. Concernant les tendances vernis du moment, le nude et le blanc sont au top. Les vernis colorés, spécialement le bleu et les vernis pailletés sont également très à la mode.